Jag och Linus har kört ett träningspass utomhus. Lite löpintervaller blandat med utfallsgång, samt armhävningar och crunches. Och så fick Linus göra lite knäböj med mig på ryggen också.

Sedan gick vi in och lyfte lite hantlar och så. Ett allroundpass har det blivit ett dag. Inte många set för varje muskelgrupp. Men jag måste säga att det var riktigt skönt att träna utomhus!