Idag hade vi knälab och sedan gick jag direkt upp till gymmet där jag pumpade axlarna. Jag fick ett supergrymt tryck en bit in i passet. Goooode nice alltså! Jag började passet med att köra lite chins, bara för att jag måste öva mer på det. Och vet ni? Jag lyckades med PB! Inte långt ifrån mitt delmål nu, där slutdatum för att ha uppnått det är 5 juli. Yäääy. Den första axelövningen som kördes vad axelpress med hantlar. PB där med!

Grymt pass med andra ord!





Mellis!