Livet rullar på som vanligt. Har varit ute och promenerat, ska strax äta frukost och sedan iväg till skolan. Idag har vi ett seminarium mellan tio och tolv. Sedan träning och plugg. Precis som alla andra dagar alltså ;) Men jag trivs med rutiner!

Idag ska jag träna biceps och vader. Fortsätter alltså med min variationsperiod då jag kombinerar muskelgrupper jag inte brukar kombinera. Det är både bra och kul med förändringar. Kroppen vänjer sig så snabbt, så vill man ha resultat måste man förändra träningsprogrammet :)


Biceps står på dagens schema!