Så hur var punch out???

Superkul!!!


Punch out är boxning med slag och kickar. Man är i par och turas om att slå och att hålla emot. Jag gillar det starkt! Man får upp pulsen lite också och man får kämpa! Jag har inte riktigt fått in tekniken i alla rörelser än, men det kommer väl.. Tror att detta blir ett återkommande pass för mig. Kul med lite variation i träningen ibland, och bra komplettering till all hård styrketräning :)

IKSU har punch out i 55 minuter och tiden bara springer iväg!