Magmusklerna är slutkörda!

Dagens träning blev mage och ländrygg! Och vi tog ut oss riktigt ordentligt, haha! Vi började med samma övning som vi slutade med. Situps där man har benen i 90 grader typ. Om ni förstår hur jag menar? Första omgången körde vi tre set och det gick superbra! Sista omgången körde vi ju också tre set, men det gick mindre bra, haha. Helt slutkörd i magmusklerna! Jag fick ta 5 kilo mindre än första gången, och ändå blev det inte mer reps. Tror till och med att det blev 5 reps mindre i nåt set. Haha, men skönt var det! Undrar om man kan få sig lite träningsvärk i magen imorgon? ;)

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0