Nu har jag kommit hem från gymmet och jag kan lova att benen fick sig en rejäl omgång, haha ;P Först körde jag några tunga set där uppe innan jag gick ner till nautilusgymmet och körde ett par benövningar på maskinerna där. När jag skulle gå upp igen kändes det som att trappsteg var otroligts höga och benen otroligt tunga, haha ;P Det kändes som att trappstegen var typ en halvmeter höga, men i själva verket är dom väl max 2 dm. Och sen när jag skulle ner till omklädningsrummet kunda jag knappt gå NER för trapporna. Fick hålla i ledstången och ta stöd mot den, haha ;P Men det tycker jag är ett gode lyckat pass minsann! Det ska kännas ordentligt! ;D





Bland annat smithmaskinen har fått hjälpa till att döda mina ben idag. Hääääärligt! ;D