Härlig träning!

Dagens träningspass blev helt grymt! Tränade ben och körde bara fyra övningar, men minst 6 set på varje, och det var riktiga killer-övningar. Började lätt så att jag klarade kring 20 reps, sedan ökade jag mer och mer tills jag till slut bara klarade en. Mycket nice! Mina ben skakade efter sista övningen var klar. Och då var jag ändå taggad att trampa lite på trampmaskinen. Sagt och gjort! Dock bara fem minuter eftersom min parkeringsid inte räckte i evigheter. Men nice var det!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0