Core
En sån där fiiin bild ;P
Jag och honey har tränat lite här hemma på vardagsrumsgolvet. Core!
Vi har kört plankor, crunches, rygglyft, abslider, båten, m.m. Raka och sneda! Tungt men härligt!
Vi höll på i ungefär en timme, haha. Får se om det resulterar i nå träningsvärk imorgon :)
Kommentarer
Trackback