Kom nyss in från en skön morgonpromenad på en timme. Eller jaa, 59,52 hamnade pulsklockan på ;) Grymt kul att få inviga pulsklockan idag! Har itne haft någon koll på vilken puls jag ligger på under mina promenader. Förutsatt att jag har en maxpuls på 200 (har inte gjort något maxpulstest) så låg jag idag på 70-75% av maxpulsen under promenaden. Lite lagomt svettigt och härligt så där ;)

Nu är det dags för mitt efterlängtade morgonkaffe! Har längtat efter kaffet hela promenaden, haha. Klarar inte av att dricka det innan, för jag blir så kissnödig ;P