Mitt nya träningsupplägg
Detta ska jag alltså börja med nästa vecka. Kommer bli underbart!
Helt nytt koncept motför tidigare. Minst två muskelgrupper varje pass. Ska se hur det upplägget fungerar för mig. Testar ett par veckor, funkar det inte så är det bara att ändra som känns fel.
Kommentarer
Trackback