Löpning i kyla
Jag har varit ute och sprungit en sväng nu så här på morgonkvisten! Tyvärr är det kallt idag också, ca 15 minus, vilket påverkade löpningen en aning. Svårt att ta djupa andetag, osv. Men jag kämpade på!
Jag sprang i 35 minuter och jag ska ta tid på samma runda en gång i veckan för att se mina framsteg!
Nu: dusch och frukost!
Kommentarer
Trackback