Axlar





Det blev ett skönt axelpass idag! Fick bra pump i axlarna. jag körde mycket på superset, så det blev ett väldigt tidseffektivt pass. Det gick extra bra med hantelpressarna idag!

Gjorde en övning lite annorlunda idag också! Drag mot hakan kördes med rep i cable istället för med fri stång, som jag brukar köra annars. Kul att variera lite och det funkade riktigt bra! Bra övning för att svetsa till axlarna :)


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0