Nu har ryggen dödats! Har kört chins, rodd, omvänd pecdec (baks axl), hantelrodd, skivstångsrodd, kryssdrag (baks axl), lats i cable och vanliga hederliga latsdrag. Sedan blev det också bellyback för ländryggen!

Jag har förresten mer träningsvärk i mina kära triceps än jag haft på lääänge! Gött!